Книга Мегасила прямой мышцы живота - Автор Филаретов Петр Геннадьевич

Мегасила прямой мышцы живота - Филаретов Петр Геннадьевич

  • Дата добавления: 2018-04-12

  • Кол-во страниц: 6

  • Поделиться в соц.сетях:

О книге

В данной книге мы рассмотрим силовую методику для развития мегасилы прямой мышцы живота с применением эффекта вертикальной весовой разгрузки позвоночника и принципа разновекторной работы сил.