Книга Суперфитнес. Лучшие программы мира - Автор Вейдер Синтия

Суперфитнес. Лучшие программы мира - Вейдер Синтия

  • Дата добавления: 2018-04-12

  • Кол-во страниц: 8

  • Поделиться в соц.сетях:

О книге

В этом уникальном самоучителе собраны самые эффективные и популярные программы, разработанные мировой индустрией фитнеса, которые можно без особых проблем освоить самостоятельно, в домашних условиях. Калланетика и пилатес, фитбол, танец живота и стриптиз-аэробика - эти супермодные фитнес-программы практикуют миллионы женщин во всех странах мира.Прекрасно иллюстрированная, легко и доступно написанная книга поможет вам укрепить здоровье, обрести великолепную фигуру, раскованность, грацию и сексуальную пластику движений.Но не только! Уверенность в своей природной красоте поможет вам изменить свой образ жизни и покорить вершину под названием «Суперфитнес»